石林：在阿诗玛石像下留下“到此一游”的纪念照；

弥勒：“西部后花园”可邑小镇，原汁原味的彝民文化；

建水：跟着“舌尖上的中国”去建水古城吃烧豆腐；

澄江古生物化石群：对寒武纪早期的古老生物说嗨！

抚仙湖：游泳、潜水、晒太阳、发呆；

第一天：昆明——石林

早上8:00出发大概一个多小时就能到达石林

（1）从入口进入景区，左手边是规模较小、石峰较平的小石林景区，著名的石峰“阿诗玛”就在湖边；右手则是大石林景区，面积大景点多。石林虽大却不会迷路，因为沿途路标非常清晰，建议步行加电瓶车的游览方式，1.5小时就能基本逛完。另一种游览方式是骑自行车，沿着游路将周边景点一起囊括，全程2.5小时。

石林风景

下午

（2）石林冰雪海洋世界

石林冰雪海洋世界公园位于石林大道，占地300亩，包括大型室内滑雪场、梦幻冰雪王国、海洋世界、综合性室内儿童欢乐王国、室外欢乐世界、马戏表演馆、定制式儿童酒店等七大板块。

冰雪世界

面积30000平方米的海洋世界，是以海洋生物展示、海洋动物表演为主，集互动、海洋科普、科教为一体的高标准海洋馆，包括远古海洋、热带雨林、深海传奇、珊瑚王国、梦幻水母、海底隧道、海豚剧场、白鲸歌剧院8大主题。

海豚表演

水母展馆

冰雪王国，作为全球首创室内滑雪场及梦幻雪景公园，将阿尔卑斯山雪后的自然美景、极地的梦幻之光等在室内奇迹完美呈现，将滑雪、戏雪、雪景观赏梦幻结合。

第二天留给弥勒

推荐客栈：石林普晶客栈

石林普晶客栈致力打造石林文化主题客栈，属彝族家庭式建筑风格，能同时容纳多人下榻人住小栖。绿树掩映下，小桥流水旁，住宿，饮酒，品茶，美食及歌舞，亲身体验彝族风情，悠然故我，自得其乐。

客栈外景

客栈以彝族风情为主打设计理念，融入彝族多种古老元素，给客栈蒙上淡淡的民族风韵

普晶大床

第二天：石林——弥勒

锦屏山风景区(原弥勒公园):位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。其中的弥勒大佛(弥勒布袋相)于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为"佛教胜地""弥勒道场"。朝拜大佛之后便可以去有“西部后花园”之称的可邑小镇，晚上就可以在这里下榻。

弥勒大佛

可邑小镇是新开发的景区。距离弥勒15分钟左右的车程，路况也很好，也挺近的。景区里绿树成荫，奇石耸立，亭台楼阁，行走在栈道上真是一步一景，完全就如世外桃源一般！

可邑风景

这里是“阿细跳月”的发祥地，有关“阿细跳月”有着古老而美丽的传说。一说是古时候有位叫木邓的“钻木取火”给人类带来了光明，带来了温暖，阿细人年年祭火神木邓而形成了“阿细跳月”。

阿细跳月

可邑街景

可邑街景

推荐客栈：馨怡客栈

客栈所在的蚂蚁村曾荣获“寻梦·2015年中国最美村镇文化遗产奖”。蚂蚁哨村位于云南省红河州弥勒市西三镇，距市区14公里，整个村绿树成荫，青山环绕，全境属喀斯特地貌，境内山石林立，村边环绕着保护完好的原生态森林。

蚂蚁哨介绍

馨怡外景

花园式的居住环境，让然在自然中得以放松

可邑外景

第三天：可邑小镇——建水（预计在建水住一晚）

古城虽不大，但那古典风格的四合院和千奇百怪的古井，都让人有住上一晚的冲动。

建水文庙是继山东曲阜孔庙之后中国第二大文庙（门票60元），慢慢逛下来，2个小时都不为过；

文庙外景

朱家花园（门票50元）有着“滇南大观园”的美誉，富贵而不失风雅。站在朝阳楼顶更可俯瞰古城风光。入夜后的建水，华灯初上，古老的韵味投射出一份难得的气定神闲。

朱家花园

朱家花园全景

推荐客栈：建水红满天客栈

红满天客栈位于国家级历史文化名城、国家重点风景名胜区 — 建水城繁华区古典风格的翰林街（老建新街）中心地段，比邻滇南大观园“朱家花园”、建水的古式标志建筑“朝阳楼”和全国最大的地方性文庙，是连接建水建中路和临安路的纽带路段。清式装

修风格的客栈外观，与翰林街清一色的清式建筑格调完美结合，让你在客栈里就能感受到建水这座古城的韵味。

红满天外景

红满天大厅

红满天大床

第四天：建水——澄江

在建水的第二天可以去燕子洞，燕子洞（门票80元）距建水古城仅30分钟车程，是亚洲最大的溶洞。洞分两层:上洞巨大，开口处为一已崩塌的落水洞，内部为厅状溶洞，洞内簇立石笋、石柱、钟乳石等。洞内原有一座三层楼阁，楼间一树穿堂而过，称为一箭穿三楼，后遭破坏;下洞高十余丈，洞顶密集钟乳石，沪江流入洞内的暗河段长七八公里。洞内光线阴暗，有众多燕子栖息，故名燕子洞。

燕子洞石牌

洞内景色

溶洞景色

洞外的自然林地遍布着古树名木，这让鸟儿得以自由的栖息，林间的松鼠，兴奋的嬉戏，初到此地，就已然感受到愉悦与欢快。第四天下午便从建水出发至澄江抚仙湖，大概两个多小时就能到达

第一件事就是先将行李放回客栈

推荐客栈：俊豪宾馆

呆惯了喧嚣的城市，睡惯了席梦思的你，试过入梦于朝霞晚云，虹舞斜阳吗？

夕阳景色

太阳山海景房

太阳山海景房，既能体验如家般温馨，还能在阳台看抚仙湖日升日落。

第五天：畅游抚仙湖

早上一定要先去月亮湾湿地公园

仙湖景色

中午可以去菜根源用餐，享受当地特色美食，餐厅就位于抚仙湖北岸，竹林式的就餐环境，犹如置身自然之中，令人心旷神怡

农家乐外景

抚仙湖最好的旅游方式是环湖，80公里环湖路，大半天时间就可以完成，推荐顺时针环湖路线：帽天山国家地质公园（澄江古生物化石群）-樱花谷度假区-环湖东路景观大道（绵延20公里的鲜花长廊，）-界鱼石-神鱼泉（泉水中的鱼能嗑瓜子）-阳光海岸—明星鱼洞（6-9月可见当地人用水车捕银鱼）-立昌村波息湾（一宁静的湖湾，“水下古城”所在地，有潜水俱乐部）-禄充风景区（抚仙湖最老牌的风景区，湖水颜色很漂亮）-帽天山国家地质公园（澄江古生物化石群）

仙湖骑行

8月1日起至10月20日在抚仙湖北岸的大河口片区开展。在这里，游客不但能亲近抚仙湖，观赏近140组灯组，还能在近300亩的浪漫花海中沉醉。抚仙湖灯会布展范围主要包括灯展核心区、浪漫花海观光区、湖滨活动娱乐区三大区域，占地面积约600亩。在国庆节期间，带上家人一起去赏灯，相信是个不错的选择。

灯会景观

第六天：澄江——昆明

澄江清晨无论什么时候都是享受，落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色，这是澄江的晚，也是澄江的早。

澄江景色

与恋人携手漫步江边，是浪漫，也是幸福

澄江游船

澄江沙滩

下午，从澄江返回昆明，结束6天5晚的黄金周旅程。