6张 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。
高山土豆由于生长周期长，营养成分非常丰富，其蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用。此外，土豆富含八种氨基酸、多种维生素及钙、磷、镁、钾微量元素，有“地下人参”的美誉。
挖土豆
高山土豆
木根村-聚贤农家乐
木根村-兴海农家乐
线路一、
重庆主城－巴南收费站－渝湘高速（G75）－武隆（收费站）－土坎镇／仙女山 镇－双河乡（木根村）
线路二、
1、涪陵－白涛镇－白马镇－羊角镇－武隆县城－土坎镇／仙女山镇－双河乡（木根村）
2、涪陵－白涛镇－大木乡－武陵山国家森林公园－双河乡（木根村）
线路一、
重庆（火车北站）－武隆（火车站）；时间：1.5小时 票价：25元／人
武隆（汽车站）－双河乡（木根村）时间：45分钟 票价：15元／人
重庆（四公里汽车站）－武隆（汽车站）－双河乡（木根村） 全程：130公里 时间：2小时45分
线路二、
涪陵（火车站）－武隆（火车站） 时间：35分钟 票价：12.5/人
武隆（客车站）－双河乡（木根村）时间：45分钟 票价：15元／人
涪陵（汽车站）－双河乡（木根村）时间：2.5小时 票价：30元
每日1班 7点双河乡发车；14：00涪陵返回
