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清炒菊花脑


麻城特色:清炒菊花脑

菊花脑又名菊花叶、路边黄、菊花菜、菊花郎、黄菊仔等,是指一种可供食用的菊花头部的嫩茎叶部分。菊花脑作为菊科属草本野菊花的近缘植物药效,和野菊一样具有祛火、降压调中开胃、清凉解毒的功效


清炒菊花脑的做法简单,选用鲜嫩的菊花脑摘洗干净,蒜瓣切片备用;下油煸炒蒜瓣起香,下菊花脑,加盐适量,旺火快炒即可。吃起来有一股特有的芳香味,还有清热解毒,调理血压的功效。

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